‌

Oplev Zakopanes varme kilder

Zakopanes varme kilder ligger ved foden af Polens Tatra-bjerge, hvor den friske bjergluft møder jordens beroligende varme. Disse mineralbassiner får næring fra det store geotermiske felt Podhale og holder en behagelig temperatur på 34-40 °C hele året. Uanset om du ligger i blød under sneen eller soler dig i sommersolen, tilbyder Zakopanes termiske bade en afslappende blanding af foryngelse og ro i bjergene.

Hvad gør Zakopanes varme kilder til noget særligt?

Aerial view of Chochołowska Baths in Zakopane with surrounding mountains.

Selv i den dybe vinter, når tagene er hvide, og frosten klæber til fyrretræerne, forbliver vandet her helt varmt. Gad vide hvordan? Regionen er geotermisk aktiv, hvilket betyder, at jordens naturlige varme opvarmer underjordiske vandkilder året rundt. Zakopanes varme kilder, der hentes fra næsten to kilometer under overfladen, holder sig mellem 34°C og 40°C og er rige på mineraler som svovl, calcium og magnesium. Vandet her flyder konstant, hvilket holder det rent og fri for klor.

Helbredende kraft i Zakopanes mineralske kilder

People relaxing in a thermal bath , enjoying the water.
Woman relaxing in an indoor thermal bath.
Tourist woman relaxing in a bubbling thermal pool.
Couple relaxing in a jacuzzi at Chocholow Thermal Baths, Poland.
1/4

Genopretning af muskler

Svovlholdigt vand er kendt for at lindre betændelse og hjælpe musklerne med at komme sig hurtigere efter vandreture eller skiløb. Et varmt bad efterfulgt af en kort, kølig skylning holder leddene smidige uden at overanstrenge dem.

Næring til huden

Mineralblandingen af silica og calcium danner en naturlig film på din hud, der hjælper med at holde på fugten og gør den mærkbart glattere efter et par behandlinger.

Lindring af stress

Kombinationen af varme, blid opdrift og alpeluft fremmer afslapning og sænker stressniveauet. Besøg om aftenen er særligt beroligende, når lysene reflekteres gennem dampen.

Forbedret cirkulation

Natrium- og magnesiumioner udvider naturligt blodkarrene og øger blodcirkulationen i hænder og fødder. Korte, gentagne varme og kølige dyk kan hjælpe med at afbalancere dit system og øge din generelle vitalitet.

De bedste varme kilder i nærheden af Zakopane

NavnStemningVigtige funktioner

Chochołowskie Termy

Familievenlig

Polens største termiske kompleks med svovlbassiner, rutsjebaner og saunaer med bjergudsigt

Terma Bania

Eventyr og spa

Ligger ved siden af skiløjper med bølgebassiner, wellnesszoner og udendørs termiske laguner

Termy Bukovina

Afslappet

Omgivet af fyrreskove med mineralbassiner og fredfyldte spa-faciliteter

Gorący Potok

Rustik og naturlig

Udendørs træbassiner, mudderbade, gejsere og legeområder for børn

Termy Szaflary

Hyggeligt og lokalt

Mindre kompleks med indendørs og udendørs bassiner og en venlig, fredelig stemning

Hvad du kan forvente i Zakopane-badene

Tourists relaxing in a thermal spa with snowy Zakopane mountains in the background.

Indendørs og udendørs bassiner

Nyd beroligende varmt vand året rundt, indendørs for komfort og udendørs for betagende udsigter over bjergene og dampende alpeluft.

Couple enjoying a private jacuzzi at Gellert Thermal Bath
Thermal pools with steam rising, surrounded by snow, in Zakopane.
Couple enjoying sauna at spa area.
Outdoor hot bath pool with steam rising, part of Zakopane tour experience.

Tips til besøgende, før de tager til Zakopanes varme kilder

  • Ankom tidligt (omkring kl. 9:30) eller sent på dagen (efter kl. 17:00) for en mere afslappet oplevelse. Midt på dagen plejer at være det travleste tidspunkt.
  • Medbring en mørk badedragt, et hurtigtørrende håndklæde, klipklapper og en genopfyldelig vandflaske. Mineraler kan farve lysere stoffer, og højden gør væskeindtag særligt vigtigt.
  • Hverdage er generelt roligere end weekender, så planlæg dit besøg derefter. Hvis du besøger os efter en ski- eller vandretur, skal du vente 30-45 minutter med at lade kroppen køle lidt af, før du lægger dig i blød i varmt vand.
  • Nyd varme kilder med måde, med korte dyk på 15-20 minutter ad gangen for at hjælpe med at holde dit kredsløb stabilt. Alle med hjertesygdomme eller ustabilt blodtryk bør konsultere en læge, før de bader.
  • De fleste termalkomplekser har stille spa-zoner og områder til familiesjov. Følg skiltene til sektioner kun for voksne, og undgå at springe mellem bassinerne for hurtigt, så din krop kan nå at omstille sig.

Ofte stillede spørgsmål om Zakopanes varme kilder

Er de varme kilder naturlige?

Ja. Vandet kommer fra dybe geotermiske brønde i Podhale-bassinet og opvarmes naturligt af vulkansk aktivitet i undergrunden.

Har jeg brug for en badehætte eller et håndklæde?

Badekasketter er ikke påkrævet, men det er klipklapper. Håndklæder og badekåber er tilgængelige for udlejning (€2-€4). Hvis du medbringer et mikrofiberhåndklæde, sparer du både penge og tørretid.

Er der en aldersgrænse for spabade og saunaer?

Familiepools byder alle aldre velkommen, men karbad over 38°C og saunaer med høj varme er forbeholdt gæster over 12 år. Voksne kan deltage under opsyn af en voksen.

Kan jeg medbringe mine egne snacks?

Mad udefra er ikke tilladt uden for omklædningsområdet. Forseglede vandflasker er fine. Caféerne på stedet serverer pierogi, salater og smoothies.

Er vandtætte mobiltasker tilladt?

Bløde lanyard-lignende poser er fine. Etuier med hård skal kan ridse fliserne og er ikke tilladt. Sluk for blitzen, og undgå at filme i saunaer af hensyn til gæsternes komfort.

Hvornår topper menneskemængden?

Forvent de travleste timer om lørdagen, på helligdage og i skiferieugen i februar, især mellem sen morgen og kl. 16:00. Hverdagsmorgener og -aftener efter kl. 18 er mere stille.

Er børn tilladt?

Ja. De fleste komplekser har familieområder med lavvandede bassiner og rutsjebaner, mens saunaer og voksenzoner er forbeholdt besøgende på 16 år og derover.

Hvad er åbningstiderne?

De fleste varme kilder åbner omkring kl. 9 og lukker mellem kl. 21:00 og 22:00. Aftentimerne er populære på grund af den afslappede atmosfære og udsigten til bjergene i lyset.

Hvornår er det bedste tidspunkt at kombinere skiløb med spa-besøg?

Fra januar til midten af marts, når sneforholdene er pålidelige, og poolerne er perfekt opvarmede til afslapning efter skrænten.