‌

Upptäck Zakopanes varma källor

Zakopanes varma källor ligger vid foten av de polska Tatrabergen, där den friska bergsluften möter jordens lugnande värme. Dessa mineralrika pooler får sin näring från det stora geotermiska fältet Podhale och håller en behaglig temperatur på 34-40 °C under hela året. Oavsett om du badar under snön eller solar i sommarsolen erbjuder Zakopanes termiska bad en avkopplande blandning av föryngring och lugnet i bergen.

Vad är det som gör Zakopanes varma källor så speciella?

Aerial view of Chochołowska Baths in Zakopane with surrounding mountains.

Till och med under den djupa vintern, när hustaken är vita och frosten klibbar fast vid tallarna, är vattnet här perfekt varmt. Undrar hur? Regionen är geotermiskt aktiv, vilket innebär att jordens naturliga värme värmer upp underjordiska vattenkällor året runt. Zakopanes varma källor, som hämtas från nästan två kilometer under ytan, håller sig mellan 34°C och 40°C och är rika på mineraler som svavel, kalcium och magnesium. Vattnet här flödar ständigt, vilket håller det rent och fritt från klor.

Läkande kraft i Zakopanes mineralkällor

People relaxing in a thermal bath , enjoying the water.
Woman relaxing in an indoor thermal bath.
Tourist woman relaxing in a bubbling thermal pool.
Couple relaxing in a jacuzzi at Chocholow Thermal Baths, Poland.
1/4

Muskelåterhämtning

Svavelrikt vatten är känt för att lindra inflammation och hjälpa musklerna att återhämta sig snabbare efter vandringar eller skidåkning. En varm blötläggning följt av en kort sval sköljning håller lederna smidiga utan att överanstränga dem.

Näring för huden

Mineralblandningen av kiseldioxid och kalcium bildar en naturlig film på huden som hjälper till att behålla fukten och gör den märkbart slätare efter några behandlingar.

Stresslindring

Kombinationen av värme, lätt flytkraft och alpluft främjar avslappning och sänker stressnivån. Besök på kvällen är särskilt lugnande när ljuset reflekteras genom ångan.

Förbättrad cirkulation

Natrium- och magnesiumjoner vidgar blodkärlen på ett naturligt sätt och ökar cirkulationen i händer och fötter. Korta, upprepade varma och kalla dopp kan hjälpa till att balansera ditt system och öka den allmänna vitaliteten.

De bästa varma källorna nära Zakopane

NamnVibeViktiga funktioner

Chochołowskie Termy

Familjevänlig

Polens största termalanläggning med svavelpooler, rutschkanor och bastu med utsikt över bergen

Terma Bania

Äventyr och spa

Beläget bredvid skidbackar med vågpooler, hälsoavdelningar och termiska utomhuspooler

Termy Bukovina

Avslappnad

Omgiven av pinjeskogar med mineralpooler och rofyllda spa-anläggningar

Gorący Potok

Rustikt och naturligt

Utomhuspooler i trä, gyttjebad, gejsrar och lekzoner för barn

Termy Szaflary

Mysigt och lokalt

Mindre anläggning med inomhus- och utomhuspooler och en vänlig, lugn atmosfär

Vad du kan förvänta dig på Zakopane-baden

Tourists relaxing in a thermal spa with snowy Zakopane mountains in the background.

Inomhuspooler och utomhuspooler

Njut av välgörande varmt vatten året runt, inomhus för komfort och utomhus för Hisnande vyer över bergen och ångande alpluft.

Couple enjoying a private jacuzzi at Gellert Thermal Bath
Thermal pools with steam rising, surrounded by snow, in Zakopane.
Couple enjoying sauna at spa area.
Outdoor hot bath pool with steam rising, part of Zakopane tour experience.

Besökstips att veta innan du åker till Zakopanes varma källor

  • Anlända tidigt (runt 9:30) eller sent på dagen (efter 17:00) för en mer avslappnad upplevelse. Tidningen tenderar att vara den mest hektiska tiden.
  • Ta med en mörk baddräkt, snabbtorkande handduk, flip-flops och en påfyllningsbar vattenflaska. Vätsketillförsel kan färga ljusare tyger och höjden över havet gör det extra viktigt att dricka mycket vätska.
  • Veckodagar är i allmänhet lugnare än helger, så planera ditt besök därefter. Om du besöker efter skidåkning eller vandring, vänta 30-45 minuter för att låta kroppen svalna något innan du badar i varmt vatten.
  • Njut av varma källor med måtta, med korta dopp på 15-20 minuter åt gången för att hålla cirkulationen stabil. Personer med hjärtsjukdomar eller instabilt blodtryck bör rådfråga läkare innan de badar.
  • De flesta termiska komplex har lugna spa-zoner och områden för familjen. Följ skyltarna till de delar som endast är avsedda för vuxna och undvik att hoppa mellan bassängerna för snabbt så att kroppen hinner anpassa sig.

Vanliga frågor och svar om Zakopanes varma källor

Är de varma källorna naturliga?

Ja. Vattnet kommer från djupa geotermiska brunnar i Podhale Basin och värms upp naturligt av underjordisk vulkanisk aktivitet.

Behöver jag en badmössa eller handduk?

Kepsar är inte obligatoriska, men flip-flops är det. Handdukar och badrockar finns tillgängliga för uthyrning (€2-€4). Att ta med en mikrofiberhandduk sparar både pengar och torktid.

Finns det en åldersgräns för badtunnor och Bastu?

Familjepooler välkomnar alla åldrar, men badtunnor över 38°C och bastu med hög värme är begränsade till gäster över 12 år. Vuxna kan delta under uppsikt av en vuxen.

Kan jag ta med mig egna snacks?

Uteservering är inte tillåten utanför skåpsområdet. Förseglade vattenflaskor går bra. Caféerna på plats serverar pierogi, sallader och smoothies.

Är vattentäta telefonfodral tillåtna?

Mjuka, nyckelbandsliknande påsar är bra. Fodral med hårt skal kan repa plattorna och är inte tillåtna. Stäng av blixten och undvik att filma i bastu för gästernas bekvämlighet.

När är folkmassorna som störst?

Räkna med de mest hektiska timmarna på lördagar, allmänna helgdagar och under skidveckan i februari, särskilt mellan sen morgon och 16:00. Vardagsmorgnar och kvällar efter kl. 18.00 är lugnare.

Är barn tillåtna?

Ja. De flesta anläggningar har familjeområden med grundare pooler och rutschkanor, medan bastu och vuxenområden är begränsade till besökare från 16 år och uppåt.

Vilka är öppettiderna?

De flesta varma källor öppnar runt kl. 09:00 och stänger mellan kl. 21:00 och 22:00. Kvällstid är populärt för sin avslappnade atmosfär och bergsutsikt under belysningen.

När är den bästa tiden att kombinera skidåkning med spabesök?

Från januari till mitten av mars, när snöförhållandena är pålitliga och poolerna är perfekt uppvärmda för avkoppling efter skidbacken.